الروان للعلاج الطبيعى - إجهاد عضلة الساق 🦵🦵 تقع بطّة السّاق في الجزء الخلفي من السّاق تحت الرّكبة مباشرةً، وتتكون من ثلاث عضلات؛ عضلة السّاق، والعضلة النّعلية، والعضلة الأخمصيّة، وينجم ألم بطّة
![علاج الم عضلة الساق من الخلف(السمانه)فى خمس دقائق بس |اهم تمرين لعلاج الم بطة الساق |الم وشد السمانه - YouTube علاج الم عضلة الساق من الخلف(السمانه)فى خمس دقائق بس |اهم تمرين لعلاج الم بطة الساق |الم وشد السمانه - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/_ljGMx9nDPc/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLCwS_Bv26m30NpNdpgCyPb3FrW_3A)
علاج الم عضلة الساق من الخلف(السمانه)فى خمس دقائق بس |اهم تمرين لعلاج الم بطة الساق |الم وشد السمانه - YouTube
![الم والتهاب مقدمة الساق (الم قصبة الرجل)/علاج ألم والتهاب مقدمة الساق(قصبة الرجل) shin splints - YouTube الم والتهاب مقدمة الساق (الم قصبة الرجل)/علاج ألم والتهاب مقدمة الساق(قصبة الرجل) shin splints - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/kLzY9lRbncY/hqdefault.jpg)